|
roadrunners.republika.pl Forum Płockiej Amatorskiej Grupy MTB
|
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat |
Autor |
Wiadomość |
Damian <rendzik>
Dołączył: 03 Paź 2006
Posty: 353
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5 Skąd: Gostynin
|
Wysłany: Nie 18:51, 17 Lip 2011 Temat postu: Polandbike GOSTYNIN |
|
|
Witam po latach nie obecności. Czy ma ktoś informacje jak jest poprowadzona trasa maratonu? Jak silna ekipa zjedzie na ten maraton i inne ciekawe informacje na ten temat?
Post został pochwalony 0 razy
|
|
Powrót do góry |
|
|
|
|
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat |
Autor |
Wiadomość |
slawlasota
Administrator
Dołączył: 03 Paź 2006
Posty: 88
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5
|
Wysłany: Pon 16:34, 18 Lip 2011 Temat postu: |
|
|
Witaj Damian.
O trasie wie wszystko Kasia P., ponieważ jest jej autorką. Może uda nam się ją namówić na jakiś tubylczy objazd.
Ekipa jest nieco słabsza niż na Mazovii, ale dla Ciebie to nie pociecha, bo masz w kategorii Rękawka (chyba że jesteś jeszcze M1?)
Post został pochwalony 0 razy
|
|
Powrót do góry |
|
|
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat |
Autor |
Wiadomość |
Damian <rendzik>
Dołączył: 03 Paź 2006
Posty: 353
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5 Skąd: Gostynin
|
Wysłany: Pon 17:03, 18 Lip 2011 Temat postu: |
|
|
O Ostrym ściganiu raczej nie ma mowy, gdyż nie mam formy, przez tydzień tylko lekko się rozkręcę i przejadę rozrywkowo maraton
Post został pochwalony 0 razy
|
|
Powrót do góry |
|
|
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat |
Autor |
Wiadomość |
alimek
Dołączył: 03 Paź 2006
Posty: 275
Przeczytał: 0 tematów
Pomógł: 2 razy Ostrzeżeń: 0/5
|
Wysłany: Pon 21:44, 18 Lip 2011 Temat postu: |
|
|
Damian <rendzik> napisał: | O Ostrym ściganiu raczej nie ma mowy, gdyż nie mam formy, przez tydzień tylko lekko się rozkręcę i przejadę rozrywkowo maraton |
Podium będzie hehe
Jaki będzie najkrótszy dystans? <lol>
Post został pochwalony 0 razy
|
|
Powrót do góry |
|
|
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat |
Autor |
Wiadomość |
slawlasota
Administrator
Dołączył: 03 Paź 2006
Posty: 88
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5
|
Wysłany: Wto 7:35, 19 Lip 2011 Temat postu: |
|
|
alimek napisał: |
Jaki będzie najkrótszy dystans? <lol> |
200-300 metrów, jeśli jesteś dzieckiem w wieku 2-4 lat lub około 5 kilometrów FAN.
A na poważnie: w PolandBike najdłuższy dystans ma około 50 km (MAX), średni około 20-25 km (MINI). Myślę, że nawet bez treningu możesz atakować MAX-a.
Post został pochwalony 0 razy
|
|
Powrót do góry |
|
|
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat |
Autor |
Wiadomość |
alimek
Dołączył: 03 Paź 2006
Posty: 275
Przeczytał: 0 tematów
Pomógł: 2 razy Ostrzeżeń: 0/5
|
Wysłany: Wto 9:08, 19 Lip 2011 Temat postu: |
|
|
slawlasota napisał: | alimek napisał: |
Jaki będzie najkrótszy dystans? <lol> |
200-300 metrów, jeśli jesteś dzieckiem w wieku 2-4 lat lub około 5 kilometrów FAN. |
I musze startować koniecznie na takim małym rowerku
slawlasota napisał: |
A na poważnie: w PolandBike najdłuższy dystans ma około 50 km (MAX), średni około 20-25 km (MINI). Myślę, że nawet bez treningu możesz atakować MAX-a. |
Ostatni chyba nie będę coś tam w nogach zostało
Post został pochwalony 0 razy
Ostatnio zmieniony przez alimek dnia Wto 9:10, 19 Lip 2011, w całości zmieniany 2 razy
|
|
Powrót do góry |
|
|
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat |
Autor |
Wiadomość |
Damian <rendzik>
Dołączył: 03 Paź 2006
Posty: 353
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5 Skąd: Gostynin
|
Wysłany: Nie 15:58, 24 Lip 2011 Temat postu: |
|
|
2 treningi i formy brak cóż 2 lata robi swoje.
Co do wyścigu trasa do tej pory nie ustalona. więc pewnie w tym tyg przyjadą. Wstępnie start w okolicach Dybanki, Czerwony szlak w stronę Kutna później dobicie do ruszkowa i pewnie powrót lasami na dybanke.
Kasia zobowiązała się im pomagać w ustalaniu trasy jak przyjadą, jak znajdę czas i dostanę odpowiednio szybko informacje to chętnie się przyłącze do KAsi i dołożył bym trochę smaczków XC na dybance
Pozdrawiam i do zobaczenia na dystansie FAN
Post został pochwalony 0 razy
Ostatnio zmieniony przez Damian <rendzik> dnia Nie 15:59, 24 Lip 2011, w całości zmieniany 1 raz
|
|
Powrót do góry |
|
|
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat |
Autor |
Wiadomość |
kosa182
Dołączył: 27 Lut 2010
Posty: 55
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5 Skąd: Płock
|
Wysłany: Sob 14:54, 06 Sie 2011 Temat postu: |
|
|
Jutro kilka osób jedzie z Płocka rowerami na maraton w roli kibiców, jeśli ktoś chętny się przyłączyć to zbiórka o 10 na mostku przy zoo.
Post został pochwalony 0 razy
|
|
Powrót do góry |
|
|
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat |
Autor |
Wiadomość |
alimek
Dołączył: 03 Paź 2006
Posty: 275
Przeczytał: 0 tematów
Pomógł: 2 razy Ostrzeżeń: 0/5
|
Wysłany: Nie 19:58, 07 Sie 2011 Temat postu: |
|
|
jak tam po maratonie ?
ja niestety zaliczyłem upadek z wysokości mam prawa rękę w szynie gipsowej........
rower miałem przygotowany... 8 "treningów" odbyłem... a tu taki wypadek 3 dni przed wyścigiem
Post został pochwalony 0 razy
Ostatnio zmieniony przez alimek dnia Nie 20:02, 07 Sie 2011, w całości zmieniany 1 raz
|
|
Powrót do góry |
|
|
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat |
Autor |
Wiadomość |
kosa182
Dołączył: 27 Lut 2010
Posty: 55
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5 Skąd: Płock
|
Wysłany: Pon 5:36, 08 Sie 2011 Temat postu: |
|
|
Ja spełniłem się jako fotograf, pstrykałem zdjęcia i oganiałem się od wszelkiej maści gryzących natręctw. Co do trasy to nie mogę się wypowiedzieć bo przejechałem jej tylko kawałek ale w miasteczku słyszałem opinie, że się ludziom podobała, na forum też takie głosy się pojawiają.
Współczuję ręki mam nadzieję że nie złamana, życzę szybkiego powrotu do zdrowia.
Post został pochwalony 0 razy
|
|
Powrót do góry |
|
|
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat |
Autor |
Wiadomość |
alimek
Dołączył: 03 Paź 2006
Posty: 275
Przeczytał: 0 tematów
Pomógł: 2 razy Ostrzeżeń: 0/5
|
Wysłany: Pon 20:35, 08 Sie 2011 Temat postu: |
|
|
Zwichnięty staw łokciowy. niestety staw nie stabilny i 2 tygodnie w usztywnieniu.... co później czas pokarze
Post został pochwalony 0 razy
|
|
Powrót do góry |
|
|
|
|
Nie możesz pisać nowych tematów Nie możesz odpowiadać w tematach Nie możesz zmieniać swoich postów Nie możesz usuwać swoich postów Nie możesz głosować w ankietach
|
fora.pl - załóż własne forum dyskusyjne za darmo
Powered by phpBB © 2001, 2005 phpBB Group
|